Nauji receptai

Greitas ir lengvas Tailando stiliaus kopūstų salotų receptas

Greitas ir lengvas Tailando stiliaus kopūstų salotų receptas


  • Receptai
  • Indų tipas
  • Salotos
  • Daržovių salotos
  • Kopūstų salotos

Šis receptas yra neįtikėtinai lengvas. Gaivus ir skanus, tai idealus vasaros garnyras!

Tai padarė 61 žmogus

IngridientaiAptarnauja: 8

  • 1/2 galvos balto kopūsto, susmulkinto
  • 1/2 galvos raudonųjų kopūstų, susmulkintų
  • 2 morkos, tarkuotos
  • 4 šaukštai laimo sulčių
  • 4 šaukštai ryžių vyno acto
  • 1 šaukštas žuvies padažo
  • 2 šaukštų sezamo aliejaus
  • 2 šaukštai medaus
  • 50 g (2 uncijos) smulkintų žemės riešutų
  • druskos ir šviežiai maltų juodųjų pipirų pagal skonį

MetodasParuošimas: 10 min ›Paruošta: 10 min

  1. Įdėkite kopūstus ir morkas į didelį dubenį. Supilkite laimo sultis, ryžių actą, žuvies padažą, sezamo aliejų, medų ir žemės riešutus. Maišykite, kol gerai susimaišys. Jei naudojate dubenį su dangteliu, uždėkite dangtelį ir gerai suplakite. Paragaukite, pagardinkite druska ir pipirais. Keletą valandų palaikykite šaldytuve, retkarčiais pamaišydami ar purtydami, kad prieš patiekiant skoniai susimaišytų.

Neseniai peržiūrėtas

Atsiliepimai ir įvertinimaiVidutinis pasaulinis įvertinimas:(54)

Atsiliepimai anglų kalba (45)

pateikė IBNSHISHA

Aš paprastai nesu saldžių salotų gerbėja, bet ši buvo gana gera. Vis dėlto kitą kartą, manau, perpus sumažinsiu medų, pakeisdamas trūkstamą pusę tokiu pat kiekiu sojos padažo, kad sumažėtų saldumas ir padidėtų skonio „azijiškumas“.-2004 m. Spalio 19 d.

pateikė RATSQUEAKS

Oho! Aš tai padariau jau 3 kartus, o receptą gavau mažiau nei prieš 2 savaites! Pirmą naktį šeima ištrynė visą dubenį ir paprašė, kad kitą vakarą vėl gaminčiau! Labai paprasta - kai turėsite tuos ingredientus po ranka, tai pagaminsite taip greitai. Aš paėmiau visą stiklainį žemės riešutų ir susmulkinau (virtuvės kombainą) ir vėl įdėjau į stiklainį, kad būtų patogu! Vieną kartą įdėjau šiek tiek kalendros, ir tai taip pat buvo skanu! Puikus patiekalas! -03 liepos 2004

pateikė K_HUFF

Šitas buvo geras. Sumažinau medų, vietoj žemės riešutų pridėjau sezamo sėklų, kaip pasiūlė vienas apžvalgininkas, ir pridėjau šiek tiek imbiero. Aš tai darysiu dar kartą.-2004 m. Lapkričio 11 d


Kolos salotų receptai

Paruoškite susmulkintas morkų ir kopūstų salotas su kreminiu padažu, puikiai tinkančiu iškyloms ir kepsninėms. Išbandykite tradicinį receptą arba naują klasikos posūkį.

Klasikinis naminis kopūstų salotas

Pamirškite parduotuvėje pirktas versijas ir pasigaminkite naminį. Tai idealus garnyras prie kepsnių arba patiekiamas su mėsainiais, salotomis, sumuštiniais ir kt

Sveikos kopūstų salotos

Priverskite vaikus gaminti maistą naudodami šią paprastą kopūstų salotą - jei jie padės, jie norės ją valgyti

Klasikiniai kopūstų salotos

Padarykite paprastą klasikinį kopūstų salotų pagrindą, tada pritaikykite jį savo skoniui. Puikiai tinka obuoliai ir sūris, taip pat pankoliai, salierai, razinos, svogūnai ar šviežios žolelės

Salierų kopūstų salotos

Ši didelė, gumbuota šakninė daržovė yra žali žalia ir virta, ir nuostabi šioje prancūziško stiliaus kopūstų salotose

Traškūs kopūstų salotos

Sveikiau pasirūpinkite šiomis klasikinėmis salotomis- pakeiskite majonezą natūraliu jogurtu ir pagyvinkite skonį garstyčiomis ir citrusiniais vaisiais

Sūris ir česnako kopūstų salotos

Naminiai kopūstų salotos puikiai papildo iškylos šventę, skanu patiekiami su traškiais vyniotiniais ir kumpiu

Raudonieji kopūstai ir pankolio kopūstų salotos

Pagyvinkite savaitgalio patiekalus ir kepsnines su šiomis itin sveikomis salotomis

Lengvai kreminės kopūstų salotos

Suteikite šiam klasikiniam traškių tarkuotų daržovių garnyrui sveiką perdarą su neriebiu garstyčių majonezo padažu

Azijos krevečių kopūstų salotos be virėjo

Lengvas būdas iki penkių per dieną, paprastos šviežios salotos kartu su skaniu atogrąžų kokteiliu - vitamintastic

Pipirinis kaljariškumas

Ši traški kopūstų, krienų ir pavasarinių žalumynų kopūstų salota yra pakankamai greita kasdienai, tačiau pakankamai neįprasta, kad padarytų įspūdį svečiams

Saldus ir#038 rūgštus vaivorykštinis pjūvis

Šis šviežias, lengvas kopūstų salotas turi aštrų citrusinių vaisių padažą su salierais, garstyčiomis ir aguonomis - graži šviesi pusė kepsninei.

Tailandietiškas morkų padažas

Susmulkinkite keletą morkų, paprikų ir svogūnų, praleiskite majonezą ir sumaišykite su azijietiškais skoniais, kad gautumėte sveiką kopūstų salotą

Super sveikas nuopelnas

Kopūstų salotos yra klasikinis, paprastas garnyras, kurį galima padaryti sveikesnį, pakuojant daugiau daržovių ir neįtraukiant majonezo

Žiemos padažas su klevo cukruotais riešutais

Šviežias ir traškus sezoninis sumuštinis, patiekiamas su saldžiomis pekano riešutomis, anakardžiais, migdolais ir žemės riešutais saldžioje, aštrioje glazūroje

Aštrus mango citrusinių vaisių sultinys

Šios ryškios žalios salotos su traškiais moliais, kopūstais ir pipirais yra puikus garnyras prie Indijos įkvėptų pagrindinių patiekalų, tokių kaip tandoori mėsa

Raudonieji kopūstai ir#038 marinuoti aitrieji pipirai

Patiekite šį traškų raudonųjų kopūstų gabalėlį su marinuotomis jalapeño paprikomis kaip Meksikos šventės dalį. Jei gaminate šį patiekalą vaikams, atsisakykite aitriųjų paprikų ir apsirengkite laimo sultimis bei šlakeliu aliejaus


Aštrūs tailandietiški makaronai

Nors šie tailandietiški makaronai nėra autentiški, jie tikrai skanūs! O kalbant apie vakarienės idėjas, kiekvieną dieną imu skaniai.

Įprasti makaronų makaronai (aš naudoju linguiną) yra virti pasūdytame vandenyje su trupučiu sodos. Tai suteikia jiems puikią tekstūrą ir skonį, paverčia jūsų įprastus makaronus į azijietiško stiliaus makaronus.

Saldus ir aštrus padažas yra sezamo aliejaus, sojų padažo, medaus ir raudonųjų pipirų dribsnių (čili dribsnių) mišinys.

Norėdami pridėti traškumo ir daržovių, į viršų įdedamas maišas maišyto mišinio, kuriame yra daug skrudintų žemės riešutų, sezamo sėklų ir kalendros.


LENGVAS + skanus padažas

Visada puiku, kad po ranka yra padažo ingredientų, ir tai yra vienas iš tų receptų, priskiriamų tai kategorijai. Pagrindinės sudedamosios dalys yra šios:

Kaip minėjau, tai yra tipiški ingredientai, kuriuos dauguma linkę turėti po ranka. Padažą lengva pritaikyti pagal skonį, kurį norite gauti.

Naudodamas šį standartinį salotų salotų padažą, aš labai džiaugiuosi galėdamas jį pakelti aukštyn ir artimiausiais mėnesiais išbandyti įvairias veisles, nes mes linkę turėti daugybę kepsnių ir susitikti.

Ar kopūstų salotoms gaminti turėčiau naudoti majonezą ar stebuklingą plakimą? Atsakymas į šį klausimą visiškai priklauso nuo jūsų asmeninio skonio. Kai kurie žmonės netgi nori naudoti pasukas (suteikia aštresnį skonį) arba grietinę (suteikia šiek tiek aštresnio skonio), norėdami pasigaminti padažą.

Kopūstų salotų skonio variantai:

Kaip jau minėjau anksčiau, galite lengvai pritaikyti kopūstų salotose naudojamus skonius ir prieskonius. Štai keletas variantų:

    – pridėti Ramen makaronų, migdolų, sojų padažo
  • „Buffalo Coleslaw“ prideda 1 TB rančą ir kelis šaukštus buivolų padažo
  • Ant grotelių keptos vištienos kopūstų salotos ir#8211 pridėkite & frac13 puodelio šašlykų padažo ir 1 puodelį susmulkintos vištienos bei#8211 brokolių ir ramen makaronų bei žemės riešutų! Įpilkite 1 puodelį brokolių, 14 puodelių saulėgrąžų sėklų ir 14 puodelių rančos

Galimybės beribės!


Actas „Coleslaw“ padažas

Padaryti kopūstų salotų padažo receptą yra labai paprasta. Tradicinis vinaigrette yra 3 dalys aliejaus ir 1 dalis acto. Na, norėdamas maksimaliai padidinti skonį, turime sumažinti tą aliejaus kiekį iki 2 ar net lygų 1 iki acto, todėl kopūstų salotos bus daug aromatingesnės.

  • Į dubenį įpilkite acto, garstyčių ir cukraus.
  • Lėtai šlakstydami supilkite alyvuogių aliejų iki emulsijos, tada pabarstykite salierų sėklomis, druska ir pipirais.


Ingredientai, reikalingi Tailando vištienos salotoms

Šios paprastos tailandietiškos vištienos salotos su konservuota vištiena yra toks paprastas receptas. Turėtumėte sugebėti rasti ingredientų bet kurioje rinkoje. Ir tai taip pat neturėtų kainuoti daug.

Priežastis, dėl kurios tai yra vienas iš mano mėgstamiausių mažai angliavandenių konservuotų vištienos receptų, yra ta, kad ingredientai yra tokie prieinami. Čia ir rsquos, ko jums & rsquoll reikia prieš jį gaminant.

Vištienos konservai

Aš valgau daugiausia ekologišką vištieną, todėl naudojau konservuotą „Wild Planet“ vištieną. Jis yra brangesnis nei įprasti prekės ženklai, tačiau manau, kad tai verta.

Kolos salotų mišinys

Jei nesate tas, kuriam patinka kopūstai, brokolių mišinys yra dar viena galimybė.

Žalias svogūnas

Garnyrui naudojau žalią svogūną. Tai visiškai neprivaloma, tačiau manau, kad ji atrodo patrauklesnė ir taip pat prideda žavingo traškumo.

Kokoso Aminos

Kokoso aminos yra tai, ką aš mieliau naudoju azijietiškiems patiekalams. Galite naudoti sojos padažą su mažu natrio kiekiu, tačiau jame dažnai yra paslėpto glitimo.

Riešutų sviestas

Tradiciškai salotų padažui naudojamas žemės riešutų sviestas. Tačiau aš vengiau žemės riešutų, nes tai ankštiniai augalai, kurių sudėtyje yra lektinų, kurie nesuvirškina. Be to, jame yra fitino rūgšties, kuri yra kenksminga antinutrient.

Vietoj žemės riešutų sviesto radau „Perfect Keto“ pagamintą „Keto“ sviestą. Jo skonis tikrai panašus, tačiau jis ir rsquos gaminami iš makadamijų, anakardžių, kokosų sviesto, MCT aliejaus, vanilės pupelių miltelių ir druskos.

Patarimas: Naudojant kodą YUM15 sutaupysite 15%!

„Keto sviesto“ produktas yra puikus žemės riešutų sviesto pakaitalas šiose paprastose Tailando vištienos salotose su vištienos konservu. Man labiau patinka saulėgrąžų ar migdolų sviestas.

Obuolių sidro actas

Jei neturite obuolių sidro acto, tinka ir baltasis arba raudonojo vyno actas. Siūlau naudoti obuolių sidro actą, nes jis labiausiai skanus su kokoso aminos.

Avokadų aliejus

Vietoj avokado aliejaus galite naudoti alyvuogių aliejų. Tačiau avokadų aliejus suteikia sveikų riebalų, todėl siūlau jį naudoti.

Stevia skystis

Padaže esantį saldiklį galima pakeisti bet kuriuo, kuris jums labiau patinka. Penkiolika lašų stevijos prilygsta maždaug šaukštui mažo angliavandenių turinčio saldiklio.

Šviežias imbieras

Jei nesate imbiero gerbėjas, galite to atsisakyti. Man patinka gilesnis skonis, kurį jis suteikia padažui, tačiau tai visiškai neprivaloma.

Atkreipkite dėmesį: Apačioje esančioje receptų kortelėje rasite visą ingredientų, naudojamų šiam mažai angliavandenių turinčiam receptui, sąrašą.

Greiti patarimai:

  • Jei jums patinka šiek tiek aštrus padažas, drąsiai įpilkite raudonųjų pipirų dribsnių ar karšto padažo. Aš ir toliau nebuvau nakvišinių, todėl jų nepridėjau.
  • Iš anksto pasigaminkite salotų padažą ir laikykite sandariai uždarytoje talpykloje (pavyzdžiui, indelyje ir dangtyje). Padažą galite naudoti kaip vištienos ar kiaulienos marinatą.
  • Vietoj vištienos konservų naudokite bet kokios rūšies virtą vištieną. Susmulkinta vištiena yra populiarus pasirinkimas.
  • Tai taip pat puikus būdas panaudoti likusias vištienos liekanas iš kitų receptų!

Eikite į BBQ SIDE

Kas čia myli Coleslaw? Manau, kad tai vienas iš tų garnyrų, kuriuos arba mėgstate, arba nekenčiate.

Laimei, tai vienas receptas, kuris man labai patinka. Pirmą kartą jį turėjau KFC prieš daugelį metų, ir nors iš pradžių dvejojau jį išbandyti, supratau, koks tai puikus.

Žinau, kad yra tiek daug skirtingų kopūstų salotų versijų, tačiau šiandien aš dalinuosi geriausia versija, kuri yra labai paprasta, greita, o standartinę pusę rasite daugiausia iškylų ​​ir kepsnių.

Kaip minėta, šis receptas yra klasikinė versija, kurią visi žino ir mėgsta. Bet puiku, kad galite lengvai jį pritaikyti pagal labiausiai mėgstamus prieskonius ir skonius.


Puikiam „Coleslaw“ nereikia daugybės ingredientų.

Viskas, ko jums reikia, yra kopūstai, morkos ir nuostabus Coleslaw padažas šiai vasaros klasikai. Kartu su Makaronų salotomis ir Kapreso salotomis, tai salotos, kurias pasiimame į susibūrimus, kurias patiekiame savitarnos patiekaluose ir#8211 nes mes tai žinome ir#8217 yra tikras dalykas!

Šaldytuve jis išsilaiko kelias dienas, todėl turime puikią laukimo vakarienę ir greitą papildymą pietų dėžutėse. A tradicinis Coleslaw receptas yra klasika, kuri niekada neišeis iš mados!


Į stiklinį ar keraminį dubenį sudėkite morkas, svogūnus ir druską, gerai išmaišykite. Atidėkite 30 minučių.

Sumaišykite actą ir cukrų nedidelėje kepimo skardoje ir maišykite ant vidutinės ugnies, kol cukrus ištirps. Troškinkite, neuždengę, nemaišydami, apie aštuonias minutes arba kol sutirštės ir taps šiek tiek sirupo. Atidėkite, kad atvėstų.

Nusausinkite morkas ir svogūnus ir rankomis švelniai išspauskite skysčio perteklių. Į atvėsusį sirupą sudėkite morkas ir svogūnus, kad jie būtų lengvai marinuoti.

Marinuotas morkas, svogūnus ir sirupą sumaišykite su likusiais kopūstų salotų ingredientais, jei reikia, pakoreguokite prieskonius, gerai išmeskite ir sudėkite į serviravimo lėkštę.


Susijęs vaizdo įrašas

Aš tai padariau kaip garnyrą savo mylimajai iš Aliaskos, kuri paprašė kopūstų salotų su jo gaminamais briedžio mėsainiais. Jam patinka santykinai tradicinis maistas, o aš dažniausiai mėgstu azartiškesnį maistą nei jis. Šis receptas greičiausiai patiks mums abiem. Acto/majonezo/cukraus balansas buvo teisingas. Buvo puiku, mums abiem patiko.

Maniau, kad acto kiekis yra geras. Galbūt ir aš papildomai įmečiau purslų. Turėjau naudoti didžiulį kopūstą iš savo CSA, todėl išmatavau 2,5 svaro ir jis padarė didžiulį kiekį. Smulkintuvo ašmenys ant virtuvės kombaino buvo tinkami morkoms, bet per smulkūs kopūstams. Radau, kad kopūstus reikia pjaustyti gabalėliais ir geriausia bėgti ant riekelės ašmenų. Kai iš pradžių gaminau košę, tai buvo per daug nuobodu, tačiau, pastebėjus kitiems, sėdint šaldytuve, skoniai tikrai susilieja. Lengva, greita ir skanu - pasigaminsite dar kartą.

Sutinku: per daug acto. Pradėkite nuo 2 šaukštų, tada, jei norite, pridėkite daugiau.

Per daug aštrus (actas). . bandžiau pridėti daugiau majonezo ir cukraus, bet galiausiai didžiąją dalį jų išmečiau.

Skanu! Aš praleidau aitriąją papriką, nes tiesiog nemaniau, kad tai man patiks. jo tikrai netrūko. Jis buvo tobulas be jo.

Labai šviežio skonio kopūstų salotos. Aš panaudojau pusę svogūno ir praleidau aitriąją papriką. Aš taip pat naudojau tik apie 1/2 puodelio majonezo, kuris puikiai tiko mano skoniui, nes man patinka actas. Be to, šiek tiek druskos ir pipirų. Gavo gerus atsiliepimus!

ps --- ką tik supratau, kad mano apžvalga neturėjo jokios prasmės, nebent paminėsiu, kad į receptą pridedu maždaug 1/4-1/2 šaukštelio druskos.

Geriausi kada nors ragauti kopūstų salotos! Kitą kartą aš pirmiausia pasūdysiu ir leiskite šiek tiek pasėdėti, tada nusausinkite prieš pridėdami majonezo ir acto, bet šiaip nuostabu! O ir vietoj žalios, tik dėl spalvos, naudojau raudonuosius pipirus ir pridėjau kajeno, kaip siūlė kiti. (Nemanau, kad ir vidalia svogūnas pakenkė)

Kažkoks paprastas, bet veikia. Pridėjau šaukštelį garstyčių.

Šiek tiek cayene padarė didelį skirtumą. Aš naudoju šį receptą visą laiką, kai valgome sumuštinius su kepsnine. Puikiai dera su traukiama kiauliena žurnale „Gourmet (rip)“.

Geras kietas kopūstų salotų receptas, bet jūs turite tai padaryti dieną prieš tai arba bent kelias valandas į priekį.

Tai buvo greitas ir lengvas kopūstų salotas. Aš pridėjau pusę galvos raudonųjų kopūstų kartu su žaliu ir panaudojau tik žiupsnelį cukraus (nes nekenčiu į bet ką pridėti cukraus). Apskritai geras kreminių kopūstų salotų receptas.

Tai buvo geras, pagrindinis kopūstų salotų receptas. Tai buvo šiek tiek nuobodu, todėl įpyliau dar acto/cukraus/druskos ir tai pagyvino. Ne išgalvotas kopūstų salotas, bet malonus visiems.

Labai geros pagrindinės kopūstų salotos. aš praleidau žaliuosius pipirus.

Tai yra mano mėgstamiausias koloslavo receptas iš visų šios svetainės receptų, ir aš padariau daugybę. Tai buvo tobula. Gaminau pagal receptą. Vienintelis dalykas, kurį padariau šiek tiek kitaip, pridėjau maždaug 1/2 labai mažos raudonųjų kopūstų galvutės, kad pridėtų spalvos. Raudona spalva šiek tiek nukraujavo, todėl gautas skilvelis buvo šiek tiek rausvos spalvos. Manau, kad tai puikiai tinka ir be raudonųjų kopūstų.

Aš paruošiau šį receptą, kaip parašyta, ir laikiausi pasiūlymo jį paruošti prieš dieną. BBBoring. Įdėjau dar druskos. Pridėjau salierų sėklų. Galiausiai pridėjau šiek tiek itališko padažo buteliuose. Galbūt aš nesu kreminės kopūstų salotos gerbėjas. Man tai grįžta prie kopūstų salotos aliejaus ir acto pagrindu.

Paprastas ' „Go-To '“ receptas, skirtas pagrindiniam majonezo/kopūstų kopūstų padažui. Lengva prisitaikyti prie skonio ir skonio. Įpilkite šiek tiek tarkuotų purpurinių kopūstų, pridėkite susmulkintų ridikėlių, „jicama“ ar bet ką, ką turite, net brokolių stiebai yra puikūs. Mums patinka krienų prisilietimas, kai mes jį patiekiame su kiaulienos patiekalais, pavyzdžiui, ant grotelių keptomis nugarinėmis ar nugarinėmis, ir mums patinka, kai meksikietiškam poveikiui pridedama kalendra ir jicama. Pridėkite susmulkintų močiutės smėlio obuolių, kad gautumėte nuostabų prisilietimą! Keletą kartų aš praleidau cukrų, į receptą pridėjau cukraus sirupo, susmulkinto ananaso, ir oi berniukas buvo toks geras! Puikus pamatinis receptas! Puikiai tinka jums ir#x27, arba atsižvelgiama į jūsų skonį!

Aš praleidau žaliuosius pipirus, aš jų neturėjau. Puikiai išėjo. Tai darys dar kartą.

Aš ieškojau majonezo pagrindu pagamintos košės, kuri neapsunkintų kalorijų. Tai ir yra. Aš naudojau pusę rekomenduojamo majonezo ir jo buvo daug.

Tai mano naujas būdas kepti kepsnius ir#x27. Acto ir majonezo balansas yra puikus, todėl jis nėra saldus, bet actas nėra per didelis. Pirmąją dieną aš pasakysiu, kad tai tiesiog gerai, gerai, tai tikrai reikia paruošti prieš naktį, kad būtų pasiektas visas efektas.

Fantastinis. Sukurta Tėvo dienai. Visiems patiko! Tai bus mano kopūstų salotų receptas. Aš nenaudojau saldžiųjų pipirų ir pridėjau šiek tiek daugiau cukraus. Puikiai tinka su šonkauliais. Šią vasarą planuoju tai padaryti dar daug kartų.

Tai tikrai lengva sudėti, ir tai yra puikus skonis. Pridėjau „jicama“, nes turėjau vieną. Paruošimo laikas sutrumpėja iki 5–10 minučių, jei daržoves susmulkinate virtuviniu kombainu.

Puikiai! Visi mėgsta šį kopūstų salotą. Tik tinkami prieskoniai!

Šis kopūstų salotas yra puikus. Jis tampa geresnis, kai atšaldomas per naktį, ir toliau gerėja su amžiumi iki maždaug 3 dienų. Žalioji paprika iš tikrųjų pagamino. Aš suvalgiau daugiau kopūstų, nei ištrauktos kiaulienos!

Puikus skonių mišinys, aš naudojau „Napa“ kopūstus ir įprastus žalius kopūstus ir atšaldžiau per naktį, bet kitą kartą naudoju saldesnį svogūną. Buvo tik raudonasis svogūnas ir tas skonis nugalėjo visa kita.


Žiūrėti video įrašą: Ž. Jasaitienės poezijos knygų sutiktuvės. Kupiškio VB