Kategorija: Geriausi receptai


Pikantiškos bulvių salotos Geriausi receptai

Pikantiškos bulvių salotos

Tarnauja 6 (porcijos dydis: apie 1 puodelis) Paprastesnė ir skanesnė už daugelį senamadiškų bulvių salotų, šioje versijoje vietoj majonezo užpilo yra šviežių citrinų ir aliejaus pagrindo padažas. Pabandykite išmesti bulves į padažą, kol jos dar šiek tiek šiltos - taip sugers daugiau skonio.

Skaityti Daugiau
Cukinijų sviestas Geriausi receptai

Cukinijų sviestas

Cukinijos, be abejo, yra švelnaus skonio (kai kurie netgi gali pavadinti ją švelnia), bet kai jūs ją verdate lėtai, kol išgaruoja dauguma skysčių, jos skonis yra saldus ir „žalias“, ryškesnis augalinio atspalvio. Patiekite šį šilkinį pertepimą su pita traškučiais ar crudités, paskleiskite ant picos kaip „padažo“, įmaišykite į kiaušinienę, naudokite kaip pagardą ant keptos mėsos, mėgaukitės kaip mėsainiu ar dešrainių viršuje arba naudokite vištienai įdaryti. krūtis.

Skaityti Daugiau
Ant grotelių kepta Mahi-Mahi su citrinų-petražolių bulvėmis Geriausi receptai

Ant grotelių kepta Mahi-Mahi su citrinų-petražolių bulvėmis

Tarnauja 4 (porcijos dydis: 1 filė ir apie 1/2 puodelio bulvių) Mahi-mahi yra jūros šonkaulio kepsnys: tankus ir tvirtas, jis puikiai laikosi ant grotelių (jis taip pat idealiai tinka žuvies tacoms). Norėdami rasti tvariausią variantą, ieškokite žuvų, sugautų prie JAV Atlanto vandenyno pakrantės. Jei nerandate, taip pat veiktų tilapija ar kardžuvė.

Skaityti Daugiau
Šilko pomidorų-bazilikų sriuba su šviežiais kukurūzais Geriausi receptai

Šilko pomidorų-bazilikų sriuba su šviežiais kukurūzais

Šiltas sriubos dubuo dažnai nevertinamas vasaros karštyje, tačiau, norėdami sukurti prabangią, šviežią pomidorų sriubą, pasinaudojame geriausiais sezono produktais - nuo sultingų pomidorų iki saldžiųjų kukurūzų. „Silken tofu“ reiškia tradicinį sunkųjį kremą, kuris suteikia turtingą kūną ir kokybiškų baltymų hitą. Stiprus bruschetta įdaras suteikia ryškų, gaivų sodo skonį, išlaikydamas šią vasaros sriubą norimai lengvą ir gaivią.

Skaityti Daugiau
Cukinijų-juostelių pica su vištiena Geriausi receptai

Cukinijų-juostelių pica su vištiena

„YieldServes 4“ (porcijos dydis: 2 skiltelės) Jei traškias, šviežias salotas galėtume padaryti privalomu picos užpilu, tai padarytume. Kažkas apie traškų daržovę prieš sūrią pyragą ir traškią plutą tiesiog veikia, kaskart sukuriant puikiai subalansuotą kąsnį. Norėdami gauti plačias juostas iš cukinijų, naudokite daržovių skustuką.

Skaityti Daugiau
Persikų-vanilės plokščių pyragas Geriausi receptai

Persikų-vanilės plokščių pyragas

Kaip pasigaminti 1 žingsnis 2 kartus virkite virtuvės kombainu miltus ir 1 arbatinį šaukštelį druskos. Įpilkite sviesto; pulsas, kol mišinys bus panašus į rupius miltus, 4–5 kartus. Mažame dubenėlyje sumaišykite aliejų, citrinos sultis ir 2/3 puodelio šalto vandens. Pulsuodami aliejaus mišinį supilkite per maisto lataką. Apdorokite tik tol, kol tešla susirinks ir pradės formuoti gauruotą rutulį.

Skaityti Daugiau
Ant grotelių kepta kukurūzų salsa Geriausi receptai

Ant grotelių kepta kukurūzų salsa

Nebijokite gauti geros charčių visuose kukurūzuose; iš čia atsiranda daug skonio. Mums čia patinka raudonų jalapeño išvaizda, tačiau taip pat galite naudoti žalius jalapeños (kurių skonis yra tas pats), jei juos lengviau rasti. Išmėginkite citrusinių vaisių salsą kaip pagardą su tortilijos traškučiais arba ant viršaus juodai žuviai, kepsniui ar vištienai; arba įberkite šiek tiek į žuvies ar krevečių takus, sumaišykite jas su juodosiomis pupelėmis, kad gautumėte kesadilijos įdaro, įdėkite nemažą šaukštą į omletą ar frittatą arba gausiai sumeskite kvinoja, kad gautumėte sočių pagrindinio patiekalo salotų.

Skaityti Daugiau
Krevetės keptos žiedinių kopūstų ryžiai Geriausi receptai

Krevetės keptos žiedinių kopūstų ryžiai

„YieldServes 4“ (porcijos dydis: apie 1 puodelis) Šis pagrindinis ingredientas iš penkių ingredientų yra puikus būdas gauti daugiau jūros gėrybių į savaitės nakties rotaciją. Ieškokite krevečių, kuriose nėra natrio tripolifosfato (STP), įprasto konservanto, kuris žymiai padidina natrio kiekį jūsų krevetėse. Ar nerandate supjaustyto žiedinio kopūsto?

Skaityti Daugiau
Trigubas meliono kremas Geriausi receptai

Trigubas meliono kremas

Bendras laikas 3 valandos 53 minutės. Tarnauja 16 (porcijos dydis: 1 ledo sprogimas) Puikiai tinka vakarėliams, iškyloms ar bet kokiems užkandžiams. Šie saldūs patiekalai turėtų būti pagrindiniai dalykai jūsų vasaros šaldiklyje. Norėdami vizualiai paįvairinti, galite paruošti vaisių tyreles iš karto, o tada paruošti sluoksnius skirtinga tvarka. Šis patiekalas puikiai naudoja šiek tiek pernokusį melioną; tekstūra popsuose nebus pastebima, tačiau ypač saldus skonis pasireikš.

Skaityti Daugiau
Ant grotelių keptas „Bok Choy“ pleištas su mėlynojo sūrio ir pasukų padažu Geriausi receptai

Ant grotelių keptas „Bok Choy“ pleištas su mėlynojo sūrio ir pasukų padažu

Tarnauja 4 (porcijos dydis: 2 „bok choy“ pusės, 2 šaukštai. Padažas, 1/4 puodelio pomidorų ir 1 valgomasis šaukštas svogūnų) „Bok choy“ prideda funky krašto mūsų rifui ant klasikinių kepsnių salotų. Sultingas bok choy suteikia lapams trapumo ir švelnumo kontrastą bei dūmo kvapą. Kepantis karštas kepimo paviršius yra gudrybė žymėti ir pašildyti kopūstus jų per daug neviriant.

Skaityti Daugiau
Skrudintas sviestmedis su šalaviju ir čiobreliais Geriausi receptai

Skrudintas sviestmedis su šalaviju ir čiobreliais

Išeiga - 4 patiekalai (porcijos dydis: apie 2/3 puodelio) - Julija Levy, 2017 m. Rugsėjis. Kartais paprasčiausi patiekalai yra geriausi. Šiuo metu sviestinis moliūgas derinamas su aliejumi, šalavijais ir čiobreliais, kad būtų galima įveikti savaitės naktį. Ingredientai1 (2 svarai) sviesto moliūgai2 šaukštai alyvuogių aliejaus1 šaukštas smulkinto šviežio šalavijo1 1/2 šaukštelio smulkinto šviežio čiobrelio1 / 2 arbatiniai šaukšteliai košerinės druskos 1/4 arbatinių šaukštelių juodųjų pipirųMaisto informacijaKalorijos 147Riebalai 7gRiebalai 1gRiebaliniai 6gBaltymai 2g angliavandeniai 23g pluoštas 4gColesterolis 0.

Skaityti Daugiau
Krevetės-Čilės iešmai Geriausi receptai

Krevetės-Čilės iešmai

Šie iešmai yra ne tik įdomūs sakant, bet ir patobulinti įprastų kebabų (grybų, grybų, paprikų gabalėlių ir svogūnų pleištų) sukiniai. Jei jūsų šitake grybai yra mažesni, laikykite juos sveikus ir iešmus nuo galo iki galo, o ne per centrą. Ryškiai žalios, nelygios šišito paprikos švelniai kaista ir yra 10 kartų geresnės kepant ant grotelių; kitame vakarėlyje patiekite panardinę ir stebėkite, kaip jie iškart dings.

Skaityti Daugiau
„Pan Bagnat“ tuno sumuštinis Geriausi receptai

„Pan Bagnat“ tuno sumuštinis

Bendras laikas 2 valandos 19 Min. Pajamingumas. Tarnauja 4 (porcijos dydis: 1/4 sumuštinio) Kokybiški ingredientai čia daro skirtumą. Naudokite aukščiausios kokybės konservuotus arba supakuotus baltus tunus, geriausią jūsų turimą vaisių alyvuogių aliejų ir šviežias daržoves. Supjaustome alyvuoges ir kaparėlius ir įmaišome juos į tuną, kad gautume blizgaus skonio hitą, kuris neišlįs iš jūsų sumuštinio, kai valgysite.

Skaityti Daugiau
Greita vištienos „Piccata“ su „Parslied Orzo“ Geriausi receptai

Greita vištienos „Piccata“ su „Parslied Orzo“

Kaip pasigaminti 1 žingsnį Virkite orzo pagal pakuotės nurodymus, be druskos ir riebalų; nutekėti. Tepkite orzo ant kepimo skardos; atvėsinti 10 minučių. Įdėkite orzo į dubenį; įmaišykite 1 šaukštą sulčių, 1 1/2 šaukštus aliejaus, petražoles, 1/4 arbatinio šaukštelio druskos ir 1/4 arbatinio šaukštelio pipirų. Maišykite miltus į negilų indą.

Skaityti Daugiau
Skrudinti pastarnokai ir kriaušės Geriausi receptai

Skrudinti pastarnokai ir kriaušės

Išeiga - 4 patiekalai (porcijos dydis: apie 3/4 puodelio) - Julija Levy Norėdami gauti geriausią tekstūrą, naudokite šiek tiek tvirtus kriaušes. Ingredientai: 2 puodeliai nuluptų pastarnokų, supjaustyti įstrižai į 1/2 colio. gabalėliai3 šaukštai vandens1 šaukštas alyvuogių aliejaus1 1/2 puodeliai smulkinto raudonojo Anjou kriaušės (maždaug 1 vidutinė) 1 arbatinis šaukštelis smulkintų šviežių čiobrelių1 / 4 arbatiniai šaukšteliai košerinės druskos1 šaukštas grūdėtų Dižono garstyčių2 arbatiniai šaukšteliai obuolių sidro actoMitybinė informacijaKalorijos 116Riebalai 4gRiebalai 1gRiebaliniai 3gBaltymai 1gChidratasDarbaras 20cis 8gPridėti cukrų gKaip pasigaminti užvirinti.

Skaityti Daugiau
Traškios sezamo-imbiero vištienos salotos Geriausi receptai

Traškios sezamo-imbiero vištienos salotos

Tarnauja 4 (porcijos dydis: apie 2 puodeliai) Vietoj termiškai neapdorotų ramenų makaronų, šios žinomos salotos kankina ryžių spirgučius (mums patinka paprasti, sezamo ir nori skoniai). Pridėkite šiuos paskutinius, kad jie išlaikytų savo tekstūrą. Taip pat galite naudoti smulkintus nesūdytus skrudintus migdolus ar anakardžius. Pagalvokite apie šaldytą edamamą kaip tą patį tikslą ir universalumą, kaip ir sušaldytus žaliuosius žirnelius - greitai paruošiamus pagrindinius kuokštelius, kurie bet kuriam patiekalui suteikia tiesioginio gyvumo.

Skaityti Daugiau
Penkių prieskonių šoninis kepsnys Geriausi receptai

Penkių prieskonių šoninis kepsnys

Tarnauja 4 (porcijos dydis: 3 oz.) Šis greitas prieskonių įtrynimas suteikia tvirtą skonį ir padeda pasiekti, kad mėsos paviršiuje būtų skanu. Šoninis kepsnys yra liesas pjūvis, kuris yra palyginti nebrangus; būtinai plonai supjaustykite grūdus, jei norite kąsti. Sudedamosios dalys - 1 arbatinis šaukštelis penkių prieskonių miltelių - 1 arbatinis šaukštelis šviesiai rudojo cukraus3 / 4 arbatinis šaukštelis košerinės druskos3 / 4 arbatinis šaukštelis česnako miltelių1 / 4 arbatinis šaukštelis maltų raudonųjų pipirų1 - 1 svaras.

Skaityti Daugiau
Šeimos stiliaus mėsos kukulys „fondė“ Geriausi receptai

Šeimos stiliaus mėsos kukulys „fondė“

2 žingsnisDėkite cukinijas tarp dvigubo popierinių rankšluosčių sluoksnio; suspauskite, kad išgautų drėgmės perteklių. Dubenyje sumaišykite cukinijas, kalakutą, svogūną, raudonėlį, druską, pipirus ir kiaušinį. Suformuokite 24 mėsos kukulius su kalakutienos mišiniu, maždaug po 1 šaukštą; išdėliokite ant paruoštos kepimo skardos. (Kalakutienos mišinys bus labai minkštas, tačiau jis tvirtėja, kai kepa mėsos kukuliai.

Skaityti Daugiau
15 minučių vištienos „Shawarma“ dubenys Geriausi receptai

15 minučių vištienos „Shawarma“ dubenys

Kaip pasigaminti 1 žingsnis Įdėkite vištieną ir aliejų į didelį dubenį; mesti kailį. Dubenyje sumaišykite 1/2 arbatinio šaukštelio druskos, 1/4 šaukštelio kmynų ir paprikos. Į vištienos mišinį įpilkite prieskonių mišinio; mesti į kailį. 2 žingsnis. Mažame dubenyje sujunkite likusį 1/4 arbatinio šaukštelio druskos, likusį 1/4 šaukštelio kmynų, jogurto, citrinos sulčių, tahinio ir česnako.

Skaityti Daugiau
Pekano ir razinos pastarnokai Geriausi receptai

Pekano ir razinos pastarnokai

Išeiga - 4 patiekalai (porcijos dydis: apie 1/2 puodelio) - Julija Levy Raudonojo vyno acto purslai pakelia patiekalą. Ingredientai: 2 puodeliai nuluptų pastarnokų, supjaustytų įstrižai į 1/2 colio. gabalėliai3 šaukštai vandens1 šaukštas alyvuogių aliejaus1 šaukštelis smulkinto šviežio rozmarino 1/2 arbatinio šaukštelio košerinės druskos1 / 4 šaukštelio juodųjų pipirų1 arbatinis šaukštelis raudonojo vyno acto2 šaukštai kapotų skrudintų pekano riešutų1 šaukštas razinųMitybos informacijaKalorijos 124Riebalai 6gRiebalai 1gRiebaliniai 5gRiebalai 1gCarbohidratas 13gFibras 4g Cukriniai cukriniai cukrūs ir cukrumi 4g. pastarnokai ir vanduo vidutinio aukščio nonstick keptuvėje; užvirinti.

Skaityti Daugiau